21 Dec 2021
Drömmer du om att ha din pool klar redan till sommaren? Det finns alternativ som erbjuder en snabbare väg till pool. Vi tar upp några typer av pooler som kanske kan vara ett alternativ för dig!
Med glasfiberpool får du ett poolpaket som innebär en helhetslösning för dig. Allt du egentligen behöver är ett hål att sätta ner glasfiberpoolen i. Glasfiberpooler är helgjutna och kommer med inbyggda trappor. Den här typen av pooler finns i många olika storlekar och former. Glasfiberpooler är mycket hållbara och om du tar hand om den på rätt sätt kan den hålla en hel livstid! En glasfiberpool i Skåne, med sitt milda klimat, är en bra investering.
Den här typen av pooler är inget som du gräver ner utan de placeras såsom namnet antyder - ovan mark. Ovan mark pooler är bra om du har en lite tomt. Med en ovan mark pool så får du mycket pool för pengarna. Detta är det absolut billigaste pool alternativet om du ändå är ute efter en seriös pool. Ovan mark pooler är relativt enkla att installera och därför kan du, efter köp, njuta av svalkande bad på din tomt omgående!
På senare år har det blivit mer och mer populärt med egna spa-bad och det är inte så svårt att förstå varför. Bad och spa i ett! Fantastiskt när man kommer hem efter en lång dag och bara vill koppla av och njuta en stund. Spabad finns i olika storlekar, från två platser till nästan hur många som helst. Det finns till och med spabad som du kan ta några rejäla simtag i.
Din framtida pool blir en stor del av din trädgård. Även om du vill ha en på direkten så kan det löna sig att planera mer noggrant innan du köper och installerar en pool. Poolen kommer göra att ditt hus ökar i värde men du kan få ut mer av din pool-investering om du planerar noga och ser till att den är smakfullt placerad och installerad. Pool miljön är också viktigt. Fundera på vad du vill ha runt din pool. Kanske ett soldäck att ligga på under lata dagar och kolla på när barnen leker?
I vilket fall som helst så kan du poolåterförsäljare hjälpa dig hitta en lösning som passar. Tack för att ni läst den här texten och lycka till med ert poolinköp!
22 Nov 2021
Det är ofta när man får problem man börjar leta efter tandläkare i Solna. Något att lägga på minnet nästa gång man byter bostadsort. Det är en trygghet att ha numret i mobilen när det blir akut.
Anders vaknade tidigt med blixtrande tandvärk. Desorienterad såg han sig om i den nya lägenheten tills han hittade mobilen och knappade fram numret till sin tandläkare. Kom i samma stund på att det var minst en timmes resa till tandvårdskliniken han brukade besöka när de bodde på andra sidan stan.
Karin som vaknat av hans stökande undrade irriterat vad han höll på med så tidigt. De hade ju sovmorgon. Han förklarade samtidigt som han började googla.
Fyrtio minuter senare satt han på cykeln och susade genom Solna centrum på väg till tandläkaren. Vilken tur han hade som gift sig med Karin. Hon hade lugnt tagit fram sin mobil tagit fram telefonlistan. Tryckt ring och gett honom mobilen.
Det visade sig att hon redan skrivit in dem båda på kliniken. En klinik som dessutom hade akuttandvård där man kunde få tid samma dag bara man ringde innan. De skulle visserligen laga tanden provisoriskt men det struntade han i just nu. Bara det slutade göra så himla ont. VEn halvtimme senare när han återigen satt på cykeln var tandvärken borta. I mobilen hade han lagt in en påminnelse till den nya tandläkartiden då de skulle laga tanden ordentligt. Han gillade redan tandkliniken och deras duktiga och effektiva tandläkare.
19 Nov 2021
Inom dentalvården finns flera olika yrkeskategorier. De har olika uppgifter för att vara ett team för patienterna. Tandhygienist i Solna är en del av helheten som är samlad under ett tak.
Det är många gånger ganska slarvigt att säga att man ska gå till tandläkaren när man ska på undersökning. Det betyder inte alltid att det är tandläkaren som utför undersökningen eller behandlingen. Många gånger samlas flera olika yrkeskategorier inom odontologi under ett och samma tak. Det är en trygghet för patienten att bara ha ett och samma ställe att gå till för behandlingen.
När man samlar flera yrkeskategorier blir det lättare att rådfråga en kollega när det behövs en ”second opinion”. Skillnaderna mellan tandläkare och tandhygienist i Solna finns i både utbildning och arbetsuppgifter. En tandhygienist gör förvisso grundläggande kontroller av tänder, men ofta utför de mer ett förebyggande arbete. En annan skillnad är att tandhygienisten inte får borra i tänderna på patienterna, vilket tandläkaren får.
En tandhygienist är bra på att berätta för patienterna hur de ska gå tillväga för att ta hand om sina tänder. Att ta bort tandsten och plack är också förekommande vid besök hos tandhygienisten. Det är tandhygienisten man går till om man har tandköttsinflammation eller tandlossning.
En sak som ligger många tandhygienister varmt om hjärtat är tandtråd och mellanrumsborstar. De visar gärna patienten hur man ska gå tillväga och hur man använder dem på rätt sätt. Med tandtråd och mellanrumsborstar bygger patienten upp en bra munhälsa.
18 Nov 2021
Drömmer du om ett kritvitt leende? Eller retar du dig på en tand som sitter lite på sniskan? Estetisk tandvård i Malmö är lösningen för dig som vill lägga en peng på att fixa till tänderna.
Det finns idag stora möjligheter att med små medel rätta till sneda tänder. Kanske tycker du att tänderna med åren blivit missfärgade. Kaffe, vin och tobak gör att tänderna tappar sin lyster och får en gulaktig ton. Även ålder spelar självklart in. Men det finns hjälp att få! En tandblekning gör att man kan få till ett helt nytt leende. Att bleka tänderna behöver inte vara speciellt komplicerat, utan kan till och med göras i hemmet. Resultatet brukar bli mycket bra.
Ett alternativ till blekning är att dölja missfärgade eller skadade tänder med skalfasader. En tandblekning håller i tre-fyra år och brukar göra så att man känner sig fräschare och vill skratta mer. Vad kan väl vara bättre att lägga pengarna på?
Ja, tandreglering är att betrakta som estetisk tandvård. Kontakta din tandläkare i Malmö om du vill har råd och tips vad man kan göra för att justera bett eller rätta till tänder som sitter snett. Modern teknik gör det möjligt att med hjälp av genomskinliga plastskenor flytta och justera tänder i munnen. Behandlingen går ut på att man byter skena med jämna mellanrum. Tänderna flyttas lugnt och fint till dess att de sitter på rätt plats. Ett effektivt alternativ till traditionell tandställning.
8 Nov 2021
Tandläkare i Solna vet att det inträffar att supportrar kommer in med trasiga tänder efter en fotbollsmatch i Solna. Det och andra tandrelaterade problem löser de med ett perfekt resultat.
Som fotbollsentusiast går man alltid och längtar efter alla härliga fotbollsmatcher. Ibland kan man titta på nästan vilket lag som helst. Visst, hejar man på AIK så är en match med Djurgården långt ifrån högsta prioritet.
Skulle det knipa något enormt i fotbollstarmen kan man i smyg titta på tv hemma när Djurgården spelar. Att vara på plats i hemmaarenan i Solna när AIK spelar och ta del av den härliga stämningen är ljuvligt. Man kan riktigt känna publikens adrenalin pumpa genom blodet.
Även om våldsamheter inte hör hemma inom fotbollen så händer det att hemmalaget åker på tacklingar som är både juste och ojuste. Publiken lever sig in i matchen och känner det som om det är de som spelar matchen och aggression kan uppstå. Ibland verkar det som om alla fotbollsfans har drabbats av en väldigt långsint gen, detta oavsett vilket lag man hejar på. Att komma ihåg tacklingen i 22:a minuten av 90 är imponerande, även om det lag man älskar i hjärtat vann. Man borde fira av pur glädje för den fina vinsten som gjordes, men icke. Tacklingen var ojuste och man vill bara ge igen på någon.
Då ska man ha i tanken att motståndarlaget inte heller är helt nöjda. De förlorade och kan vara på dåligt humör. Så dåligt humör att man bara vill puckla på någon. En rak höger rätt i nyllet så tänderna flyger och far och tandläkare i Solna skulle få ett jobb. Innerst inne vet man att det inte är rätt, men känslorna svallar och man har ingenstans att göra av sin aggressiva energi.
På väg hem, glad över vinsten, kommer plötsligt något vinande i luften. När man vänder sig om står motståndarklacken där och pyr. Det är nästan så de självantänder av ilskan. Plötsligt är det knytnävar huller om buller och käftsmällar till höger och vänster. Tänderna flyger och far och lika snabbt som bråket uppstod, lika snabbt skingrade polisen bråket. Där står man med ömmande käke och lösa tänder. Då är det tur att det finns tandläkare som har en lång erfarenhet av tandproblem. Inte bara av tänder som blivit utslagna i huliganbråk utan alla möjliga sorters tandproblem.
5 Nov 2021
Har du sett gamla tiders löständer på film? Idag finns det moderna tandimplantat som inte ens syns när du använder dem. Du kan få dem skräddarsydda i Stockholm, så de ser ut som dina egna.
Om du tänker på att tappa dina tänder så tänker du kanske på att du kommer få börja använda dig av löständer? De där tänderna som ofta fick vila i ett glas vatten på nattduksbordet och som plötsligt kunde trilla ut när någon åt eller skrattade. Men oroa dig inte, för idag finns det en mängd olika tandimplantat i Stockholm som du kan använda dig av. Implantat som kan bestå av en tand eller flera tänder, beroende på vilka behov du har av nya tänder.
Dagens tandimplantat är så pass fina att de går att tillverka så de ser ut som dina egna tänder. Först och främst tillverkar man tänderna efter avtryck från din mun, för att se till att tanden passar in och blir ett med din övriga tandrad. Därefter väljer man en färg som är likadan som dina övriga tänder, så att tanden ännu mer kommer smälta in och bli ett med dina andra tänder. När resultatet är färdigt ska det inte gå att se vilken tand som är din egen och vilken som är ett tandimplantat. Det gör att fler och fler väljer att ersätta sina tappade tänder med ett tandimplantat, för att få ett fullt bett igen.
21 Sep 2021
Söker du efter en bra och väl fungerande kamin till ditt hus i Stockholm? Har du tröttnat på bistra vintrar och vill känna att du har det varmt och gott året om? Är det en kamin du vill ha?
Varför skulle du vilja ha en braskamin bara för att du bor i Stockholm? Ärligt talat så spelar det ingen roll var du bor. Det har inget med saken att göra. I ärlighetens namn handlar det mer om varför du inte skulle vilja ha en kamin oavsett var du bor. Riktigt bra kaminer och god värme skänker en sådan trevlig hemkänsla att det borde vara alla förunnat att få uppleva det.
Du kan säkert komma på olika anledningar till varför du skulle vilja ha en kamin i Stockholm eller annorstädes. Utöver det som redan nämnts är en eldstad förknippad med trygghet. Värmen har länge varit en fundamental och central plats i våra liv. Tänk när man samlades förr runt en brasa och delgav vad man gjort under dagen. Kan det bli mysigare?
Idag kan en kamin se ut på olika sätt. Du kommer garanterat hitta en design som tilltalar dig. Det finns platsbyggda kaminer som du lätt får installerade och byggda på plats. Din kamin kan alltså bli både otroligt praktisk, alldeles unik och ett smycke i vardagsrummet som alla kan samlas runt. Eller så blir det din alldeles helt egna stund när du kryper upp i soffan och samlar ihop dig inför dagen eller veckan som stundar.
11 Aug 2021
Ingen som inte haft tandvärk förstår hur olidlig smärtan kan kännas. I denna situation är det bara en sak som gäller - att uppsöka en akuttandläkare för att hitta orsaken och lindra värken.
Tandvärk kan ha många orsaker. Ibland vet du precis varför du har ont - du står med blodig mun och en utslagen tand i näven. Inget att tveka om, du behöver hjälp snarast. Eller så är saken mera oklar. Det värker olidligt och området kring en specifik tand känns för ömt för att du ens ska kunna vidröra det.
Värktabletter kan vara bra i denna situation men de kan aldrig lösa problemet. Har du svår tandvärk som inte vill upphöra behöver du kontakta en akuttandläkare snarast. En inflammation i munnen är handikappande och kan dessutom sprida sig om den inte åtgärdas.
Har du råkat ut för en olycka och blivit av med en tand, helt eller delvis? Om du har tanden kvar ska du snabbt rengöra den och sedan förvara den i munnen eller i lite mjölk. Med lite tur kan den nämligen fästas igen. Ring en akuttandläkare snarast för snabb åtgärd.
Har du svår tandvärk fast alla tänder sitter där de ska? Gå inte för länge och ha ont, det gör inte saken bättre alls, utan snarare tvärtom. Boka tid hos din tandläkare för att hitta orsaken. Du kan ha fått ett hål som sedan blivit inflammerat och du behöver hjälp. Välj en tandläkare som reserverar ett antal tider speciellt för akutpatienter. Läs mer om akuttandläkare på denna webbsida: akuttandläkarestockholm.net
20 Jul 2021
Ibland räcker tiden helt enkelt inte till. Tiden man trodde man hade har plötsligt försvunnit till någon annan syssla. Så vad gör man när städningen i Stockholms lägenheten inte blir av?
Hur Frida än gjorde lyckades hon alltid planera in en full kalender. Dagarna gick och när kvällen kom stupade hon i säng eller bara somnade i soffan. Städningen som hon planerat in fick återigen vänta. Problemet var bara att hon inte mådde bra av att vakna i en sunkig lägenhet där dammet yrde. Som påminde om alla måsten hon inte tog tag i.
Att bjuda hem någon när helgen kom fanns inte då skammen var för stor. Hon ville inte att det skulle tisslas och tasslas bakom hennes rygg.
En morgon var tanken så självklart. Med kaffet placerat på köksbordet började hon leta efter företag som gjorde städning i Stockholm och där var det. Innan hon hann ångra sig skickade hon en mail. Redan innan hon gav sig iväg till jobbet hade hon fått svar. Hon bestämde sig för att kompa ut på jobbet på eftermiddagen och invänta städföretagets besök klockan fyra.
När dörren stängdes efter städbolagets representant, kände Frida ett lugn hon inte känt på länge. Hon hade beställt en storstädning nästa vecka. Den skulle följas av enklare städning varje torsdag. I huvudet hade hon redan börjat planera vilka vänner hon skulle bjuda hem till sitt nystädade hem. Aldrig hade hon längtat så. Tacksamt sände hon en tanke till städbolaget som gjorde det möjligt.
14 May 2021
Har du fått en kallelse till tandhygienisten? Vad skiljer tandläkaren och tandhygienisten åt? Läs vidare för att få veta skillnaden mellan yrkena och vad hygienisten kan hjälpa till med.
Har du fått en lapp med texten “välkommen till tandhygienisten för den årliga tandkontrollen”? Kanske blivit förvirrad och funderat över att det är ju tandläkaren man går till för att kontrollera tänderna? I många delar av Stockholm som Solna, Bromma, Huddinge med flera har man börjat tänka nytt.
En tandhygienist arbetar med förebyggande tandvård och det är i huvudsak det som den årliga kontrollen innebär. De ser över tänderna och passar på att ta bort eventuell tandsten och plack när man är på besöket. Skulle något behöva åtgärdas så bokas en ny till tid till en tandläkare som fixar det. Ska man besöka en tandhygienist i Bromma kan man rådfråga dem om bra produkter för tandhälsan. De är erfarna när det kommer till tandvårdsrelaterade produkter som hjälper till att förbättra munhälsan.
För många kan tandvård vara en kostnadsfråga. Då kan det vara bra att veta att ett besök hos tandhygienisten kan vara billigare än ett besök hos tandläkaren. Skulle man tveka om kostnaden inför ett besök hos tandvården är ett tips att kontakta dem innan besöket. De kan då uppskatta vad det kostar och det finns möjlighet att få en avbetalningsplan om man behöver. Det finns även ett årligt tandvårdsbidrag från Försäkringskassan att tillgå. Det dras automatiskt av på räkningen för att minska kostnaden för alla patienter.
28 Mar 2021
När man blir äldre så kan det vara svårt att klara sig själv i det dagliga livet med allt som måste göras för att ha en god livskvalitet. Ibland kan det krävas att en anhörig ordnar med hemtjänst.
Att få hjälp med hemtjänst är guld värt för de äldre som inte klarar sig själva längre, men fortfarande har ett eget boende i Stockholm. Att själv inse att det kan behövas hemtjänst kan ibland vara svårt. Då är det bra när det finns hjälpsamma anhöriga runt omkring som kan ordna med hjälpen som behövs. Hjälpen som hemtjänsten erbjuder kan betyda så mycket och det gör att man har en chans att få bo kvar i sitt eget hem lite längre. För den som behöver hemtjänst i Stockholm så finns det många professionella aktörer att välja bland i staden.
Anlita hemtjänst kan göras när den äldre inte klarar sig så bra i det dagliga livet med till exempel matlagning och att sköta hygienen. En annan sak som är viktigt att få hjälp med är medicinering, eftersom det är lätt att glömma bort det när minnet försämras. Att få i sig rätt medicin kan dock vara livsviktigt. Hur ofta hemtjänsten kommer att göra besök beror på hur pass ofta det behövs för att livet ska fungera så bra som möjligt. Ibland är det aktuellt att få hemtjänst efter en olycka, för att då få hjälp under tiden man frisknar till och sedan får man utvärdera om hemtjänsten även behövs i fortsättningen.
6 Nov 2020
Behov av vaccin är en högst konkret fråga. Influensavaccin är aktuellt varje säsong och ger skydd inte bara till den som vaccinerar sig. Vuxna personer behöver ta ansvar för sin hälsa.
Under tusentals år har mänskligheten varit utsatt för smitta, virus och bakterier utan möjlighet till försvar. Man kände inte till anledningen till att människor blev sjuka. Många blev sjuka, vissa repade sig, andra dog. För bara några generationer sedan var det vanligt att ett par av barnen i barnaskaran i varje familj dog. I många fall handlade det då om infektionssjukdomar.
När man sedan började hitta orsaker till sjukdomarna och också lärde sig att förebygga dem så förbättrades situationen radikalt. Den idoga forskning som bedrivits har gett oss en helt annan förståelse av sjukdomar och hur de uppkommer. Med dessa kunskaper som grund har vi också kunnat fortsätta forskningen och utvecklingen. Idag kan vi e-handla för att både förebygga och bota sjukdomar.
Sjuka människor har det besvärligt. Man mår dåligt och i vissa fall behöver man faktiskt sjukhusvård. Det handlar också om en konstant risk att man smittar andra som tål sjukdomen sämre. En i övrigt frisk person klarar enkelt av en influensa, medan en person med nedsatt immunförsvar som smittas kanske behöver sjukhusvård eller till och med avlider.
Förutom detta självklara är influensor dyra historier för samhället. De kostar vårdbesök och subventionerade läkemedel. De kostar också genom att drabbade i arbetsför ålder inte kan arbeta. Om man kan undvika att många personer blir smittade och insjuknar tjänar alla på det. Vinsterna blir stora både på individnivå och för samhället i stort.
Influensavaccin är ett oerhört effektivt och billigt sätt att förhindra smitta. Influensa är en sjukdomsgrupp som återkommer regelbundet. Tyvärr förändrar sig influensaviruset hela tiden vilket medför att man inte kan använda samma vaccin mot all influensa. Vad som krävs är att vaccinera så många personer som möjligt varje år.
Influensa medför ofta symptom som hög feber, ledvärk, hosta och trötthet. Det kan gå över snabbt eller bli kvar i flera veckor. Det är omöjligt att på förhand säga hur någon kommer att reagera. Det enda riktigt vettiga och rimliga är att vaccinera sig.
En vaccination är en snabb och enkel rutinåtgärd. Oftast kan man komma till en mottagning på en drop-in-tid eller en bokad tid. Du får ett snabbt stick i armen och de flesta får inga biverkningar alls. Så ta ditt ansvar!
3 Nov 2020
Vad är en av de allra viktigaste uppfinningarna i världen? Vaccin måste nog räknas med som ett svar på den frågan, det har ju räddat så otroligt många liv genom åren. Men hur fungerar det?
Oftast är det läkaren Jenner som tillskrivs denna upptäckt. Men egentligen var det inte hans från början. Han hade hört historier om mjölkerskor som inte fick smittkoppor, då de redan hade haft kokoppor. Och detta hade en bonde i England redan provat med hela sin familj. Han lät smitta alla familjemedlemmar med kokoppor. Sedan under ett smittkoppsutbrott i deras hemstad, blev ingen sjuk. När Jenner hörde talas om detta ville han prova om det verkligen fungerade. Han lät en åttaårig pojke vara försökskanin. Han smittade honom först med kokoppor och försökte sen göra detsamma med smittkoppor.
Lyckligtvis fungerade försöket, pojken insjuknade aldrig i smittkoppor. Men hur fungerar detta med vaccin då, egentligen?
Jo, i en vaccindos finns en pytteliten mängd av det smittsamma ämne man vill bli immun mot. Eftersom det är en sådan liten mängd, blir man inte sjuk. En del kan få lite symtom, såsom feber, men i förhållande till att det annars kan vara en dödlig sjukdom, är det ju ingenting.
När kroppen fått i sig den lilla dosen kommer immunförsvaret att börja arbeta. Arbetet består i att tillverka antikroppar mot det nya ämnet som kommit in i kroppen. Man kan likna det vid att kroppen rustar upp ett försvar, där antikropparna är soldater. Dessa små soldater kommer sedan att hela tiden stå redo vid försvarslinjen. Redo för just det hotet som de har tränats för.
Om man sedan skulle bli utsatt för den smitta man tidigare vaccinerat sig mot, så har kroppen redan antikroppar mot det. Dessa kommer då direkt att angripa det smittsamma ämnet och man blir inte sjuk.
Kroppen måste bygga upp antikroppar mot varje enskilt smittämne. Det är därför det finns olika slags vaccin. Man kan säga att soldaterna är tränade i olika saker. Vissa är tränade för smittkoppor, andra mot influensa. Viruset i kokoppor och smittkoppor är så lika varandra att de soldater som är tränade för kokoppor, även rår på smittkoppor. Och det var just detta som Jenner kunde påvisa. Eftersom det var han som bevisade att det hela fungerade, och inte bara var en skröna, blev det han som tillskrevs upptäckten. Han döpte det till vaccin från latinets vacca, som betyder just ko. Läs mer om vaccin på denna webbsida: https://www.vaccinstockholm.se/
19 Sep 2020
Vaccination är ett enkelt sätt att skydda sig själv och andra mot oönskade sjukdomstillstånd. Tryggheten i att slippa tänka på risken för sjukdom gör nålsticket värt att genomlida.
Vaccination skyddar oss mot infektioner, som annars kan orsaka mer eller mindre allvarliga sjukdomstillstånd. Vid vaccinering tillförs en antigen som triggar kroppens immunförsvar mot den komponent som gör att vi blir sjuka. Enligt det svenska vaccinationsprogrammet ska alla personer i ung ålder få vissa grundvaccin, mot sjukdomar som röda hund, mässling och kikhosta, men under livets gång kan det bli aktuellt med ett flertal andra vaccinationer. Inför resor till länder där det finns sjukdomar som är mycket ovanliga eller icke-existerande i Sverige, är det viktigt att vaccinera sig för att undvika risken att bli smittad. I många länder är det vanligt att drabbas av sjukdomar som sprids via dricksvatten och matvaror, till exempel diarrésjukdomen ETEC, kolera och hepatit A och B.
En annan sjukdom som blivit alltmer vanlig att vaccinera sig mot i Sverige är TBE. TBE är en sjukdom som sprids via fästingar, och överförs via saliven till människor när fästingen biter sig fast i huden. Personer som drabbas av TBE kan i värsta fall få hjärnhinneinflammation, vilket ger symptom som hög feber, kraftig huvudvärk, kräkningar, och man kan även få koncentrationssvårigheter, bli känslig för ljus och ljud och drabbas av allmän förvirring. TBE har traditionellt sett varit vanligast i de östra delarna av landet, men gradvis har viruset spridit sig mot västkusten och Göteborgsområdet. Vaccination mot TBE är idag mycket lättillgängligt och erbjuds förutom på Vaccinationsmottagning med drop-in i Göteborg även på flera apotek, i anslutning till shoppingcenter och i speciella vaccinationsbussar.
Tillgång till vaccinering har gjort att förekomsten av sjukdomar som förr i tiden var direkt dödliga för människor har reducerats anmärkningsvärt. Genom att stora delar av ett samhälles befolkning vaccineras mot vissa sjukdomar, minskar dessutom risken för att de som inte är vaccinerade drabbas av dessa, eftersom det blir svårare för åkomman att få fäste och fortsätta spridas invånare emellan. Man kan alltså säga att genom att en person vaccinerar sig mot en sjukdom skyddar hen inte bara sig själv från att bli sjuk, utan också andra. För att reducera förekomsten av en virussjukdom på en meningsfull nivå måste cirka 75-90% av befolkningen vaccinera sig. Ta reda på vilka vaccinationer du behöver, inför utlandsresan, inför influensasäsongen, och när du behöver påfyllning av ett grundvaccin.
2 May 2020
Om man är arbetslös och inte riktigt vet hur man ska gå tillväga när man söker jobb, så kan man få hjälp av en coach. Men hur går det till? Kan alla få hjälp? Vart vänder man sig och vad kostar det?
Även de som haft jobb och kanske sökt tjänster många gånger, kan ibland tappa sugen och behöva någon som ger råd och coachning gällande hur man söker jobb. Det man då ska söka efter heter jobbcoach eller stöd och matchning vid jobbansökningar. Att vara jobbcoach har blivit ett populärt yrke och det finns många företag som gärna vill hjälpa till. Om man är inskriven som arbetslös på arbetsförmedlingen så kan man få hjälp av en jobbcoach. Det kan vara någon inom arbetsförmedlingen eller ett företag som arbetsförmedlingen har ett avtal med, så viktigt är att man inte anlitar någon som tar betalt för tjänsten då man kan få det gratis via arbetsförmedlingen.
Även om man känner att det hade varit bra att få lite stöd och hjälp så är det slutliga beslutet om man kan få hjälp av en coach eller ej, ett beslut som arbetsförmedlingen tar. Det beror ofta på situationen man är i, som om det är svårt att få jobb inom det området man redan arbetat inom eller studerat till, eller om man varit arbetssökande under lång tid. Meningen är att hjälpen ska gå till de som varit utan arbete länge eller som har en risk att komma få vara utan arbete länge. Men fyller man de önskade kriterierna så kan man få hjälp vilket område man än söker arbete inom och vilken ålder man än har. Kanske hittar man arbete snabbt eller så får man ta hjälpen under en längre period innan man hittar en tjänst, men det kan också vara så att man hittar andra jobb att söka inom områden som man annars inte tänkt på.
En jobbcoach börjar med att ta reda på vem den arbetssökande är som vilka utbildningar man har, vad man arbetat med och vad man vill arbeta med. Det kan vara att man behöver hjälp att komma igång om man tappat sugen eller så kanske man behöver hjälp att skriva en attraktiv cv. Man kan även få tips på olika sätt att söka jobb och om man kanske behöver komplettera något i studieform.